2021 年我的身心健康势头

我在@leewynne的新 Forem Flowstate上写了一篇关于我个人健康和健身情况的快速帖子，我会在那里跟进我的进展。

以下是帖子： https: //www.flowstate.to/ben/heading-into-2021-with-some-momentum-d6h

我可以将我的个人健康和生产力与我的身体健康状况相当直接地联系起来，但我却允许自己忽略它。

当人们问我除了电脑之外的主要爱好是什么时，我想谈谈运动和健身，这是我最喜欢的爱好类型，但在过去的十年的大部分时间里，它总是远远落后于坐在电脑前。

因此，我很高兴地说，在疫情的后半段，我在这方面获得了很大的动力，而前半段对我来说无疑是最糟糕的时期。

我有实力，有渴望和热情，我很高兴能在 2021 年展示一些成果。

在Flowstate上关注我，让我们一起健身。

（我在 Flowstate 上也是@ben 😅）