让你的职场更适合女性的十个技巧

2025-06-04

让你的职场更适合女性的十个技巧

朋友们,我们聊聊吧。

对于每个人来说,这都是艰难的一年,而在艰难的岁月里,我们会对小烦恼失去耐心,因为我们所有的精力都花在阻止…… /对一切事物做手势/上。

所以,我看到科技界越来越多的女性,过去她们通常忍受着各种日常的性别歧视,现在却开始崩溃。她们开始怀疑科技是否适合自己,公司说的每句话是否都只是为了让她们保持沉默,并质疑自己如何在不受欢迎、有时甚至遭受主动攻击的环境中保持理智,同时又能“成为变革者”。

这篇文章并非针对这些女性。她们已经受够了别人告诉她们如何调整心态,或者(更糟的是)那些毫无意义的陈词滥调,比如她们“已经搞定了”。这些都无法解决问题。

这篇文章的目标读者也不是那些想找个女权主义恶魔来吐槽的男士。很抱歉让你们失望了,我只是想让大家彼此友善一些。

这篇文章献给那些想要提供帮助,却不知如何才能让职场对女性更友好的男性同事和经理们。让我来帮助你,让这个行业变得更好。

让你的工作场所对女性更友好的十个技巧

(附言:是的,我会将此作为您下次会议的演讲,尽管问。)

  1. 不要打断:所以你以为你不会打断女人说话?好吧,下次你和女人说话的时候,尤其是在职场上,一定要有意识地意识到这一点,看看自己是否会打断别人说话。如果没有:太好了!恭喜你!现在,听听别人说话,如果你注意到同事打断了你说话,或许可以顺便说一句:“嘿,我觉得莎拉还没说完……不好意思,莎拉,你刚才说什么?”
  2. 倾听女性的声音,并积极关注她们:同样,留意女性的意见是否被过早驳回,或者没有像男性同事那样得到重视。在一些非常糟糕的职场文化中,你可能会注意到女性几乎不怎么发言:很可能,她们已经意识到这样做毫无意义。会议结束后,尽量与她们交流,了解她们的想法:她们是否同意最终达成的结论?她们是否认为有什么遗漏?有时,与一位友好的同事进行一对一的交谈,比面对满屋子与你长得不一样、把你视为小玩意儿或烦人事物(……或两者兼而有之)的人,要轻松得多。在会议上这样做可能会显得咄咄逼人,而不是友好而充满兴趣,所以最好单独进行这些对话。
  3. 明白你不懂:如果你不是女人,你就无法理解职场女性的处境。首先,我们大多数人都本能地能分辨出哪些人只是普遍地表现出傲慢,哪些人只是因为我们的性别而表现出傲慢。这很难理解,尤其是如果你不属于任何少数群体,因为你从未感受过。没关系:你可能不“理解”,这听起来可能很奇怪/偏执,但那是因为你没有经历过。不理解并不可耻,但不要让这种缺乏理解导致缺乏信任。我不知道作为一个男人,把尿液对准小便池上的污渍是什么感觉,这听起来很荒谬,但当你们告诉我这种事确实发生时,我相信你们。
  4. 不要总是提起性别:你知道吗?提醒别人负面刻板印象会让他们表现更差。这是一种众所周知的现象,叫做刻板印象威胁。我知道你是怎么想的:“我在抬高她!指出她很厉害,尽管她是我们团队里唯一的女性!”。这并没有抬高她,而是在提醒她,她是孤独的,而且有一种隐含的预期,认为她会表现不佳。称她为先驱者或开拓者可能在历史上是不准确的,略带居高临下的姿态(毕竟,她只是在做自己的工作……),而且会给她带来很大的压力。你看过这个 xkcd 漫画吗?你反过来做同样的事情。和你一起工作的女性并没有责任代表世界各地的所有女性,把责任加在她身上,会让她更难承认错误、学习和成长。同时,她更有可能犯这些错误,因为她想要完美,这样她就能“证明”女性在科技方面并不差。
  5. 积极赞美女性的技能:关注我一段时间的人都知道,我非常喜欢对每个人给予真诚的赞美,但对于女性来说,尤其重要的是要知道,她们因其技能、成果和技术知识而受到认可,而不仅仅是因为她们的外表。
  6. 看到或听到性别歧视时,请大声疾呼:成为派对上的扫兴者,成为破坏气氛的尴尬之人,这很不容易。抱歉,但听到性别歧视言论时,你必须大声疾呼。这很糟糕。这很难。感觉非常尴尬。但这值得一做,因为它可以根除一种可能恶化成令你的女性同事感到极度厌恶的文化。也有很多女性因为“文化不适应”而被迫离职,她们在公开谈论这些问题时也遭遇过类似的情况:所以,别再让她们自己承担责任了。如果你不确定该怎么做,可以试试说:“拜托,你懂的”或“别那样做”。如果这两种说法都无法让她们理解,那就试试说:“你觉得这种言论会让我们的女同事感觉如何?”
  7. 公开谈论你的薪水:这么说你确信你公司里的每个人都根据自己的经验获得了合理的薪酬?太好了!那么公开谈论薪水应该没问题。说实话,这对所有员工来说都是一件好事,无论性别。但如果你保持这个习惯,随着职位的提升,你可能会惊讶地发现这些数字竟然如此不同。即使你认为这些差异源于薪资谈判技巧,公开你的收入也能给女同事动力,让她争取到与自身价值相符的薪水。
  8. 给予应得赞扬的人以表扬,即使这会伤害到你:我真心希望这种情况永远不会发生在你身上,但如果你即将因为一位女性同事的奇思妙想而获得表扬,请体面地向你的经理、主管、同事,无论谁称赞你,都说出来。很多时候,女性的想法被他人窃取,而她却得不到应有的赞誉。如果你最终成了受益者,那么坦诚相待,就能成为一个好的盟友:即使这意味着你的钱包可能会受到打击。当然,别人犯错不是你的错:但如果你不去纠正,那就是你的错。
  9. 小心那些令人不适的笑话:你知道我指的是哪种笑话,你或许也能看到周围的女性抿紧嘴唇,尴尬地坐立不安,或者突然被手机或窗外的事物分散注意力。很多女性什么也不说:这并不意味着她们感到不自在。你需要阻止这些笑话。这不仅是正确的做法,还能减轻你职场女性的压力,因为她们很可能因为害怕被贴上“泼妇”、“唠叨鬼”或“难相处”的标签而羞于开口。如果你不小心说了性别歧视的笑话,或者自己超出了职业道德的界限,那么你能做的最好的事情就是公开道歉(不仅向女性道歉,也向在场的任何人道歉),并承诺以后不再犯同样的错误。
  10. 当你做这些事情时,不要把责任推卸给你周围的女性:倾听女性的声音和意见,并不等同于强迫她们与他人谈论平等问题。米里亚姆喝咖啡时告诉你,她听烦了杰夫的笑话,并不意味着你要大声斥责杰夫的笑话,最后说:“对吧,米里亚姆?我知道你听烦了!”。尽量不要让女性在职业或社交方面陷入尴尬的境地。你的出发点或许是好的,但请记住,这样做是为了让女性在职场上感到更自在。
  11. 额外提示:在 Twitter、LinkedIn、Instagram、博客等平台上关注科技界女性:这很容易做到,而且让我们面对现实:你现在就在做!太棒了!多去寻找值得关注的女性,确保你听到她们的声音,试着读一些 关于这些问题的书籍 ,看看科技行业并非一个由客观的人和客观的数据来运营的客观行业。

不知道在 Twitter 上哪里可以找到值得关注的科技女性?不妨先看看这个帖子里的女性:

一些临别赠言......你有力量。

如果你是男性,或者任何性别的人,在职场中身居高位,那么你的声音被听到的方式,与初级开发人员的女性截然不同。你可能会说同样的话,但当她被视为讨厌鬼时,你却被视为“觉醒者”、“心肠软弱的人”、“维护同事的人”或类似的,这取决于你问的对象。

请善用这份力量。支持你的女性同事,倾听她们的心声,确保她们被倾听并得到应有的重视。不要给她们施加压力,让她们代表世界各地的女性。说到底,大多数女性只想做好工作,与同事共度美好时光,不想被提醒在2020年,她们仍然常常被贴上能力不足的标签。

现在是我们所有人,特别是男人,停止说一切都是公平的时候了,而要开始确保一切都是公平的。

文章来源:https://dev.to/annajmcdougall/ten-tips-for-how-you-can-make-your-workplace-friendlier-for-women-4pko
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