你最近是怎么保持健康的？🥊🏋🏽‍♀️⛹🏿‍♂️🥋💯

对于开发者来说，保持健康与学习市场新技能同等重要。因为我们大部分时间都坐在桌前，盯着屏幕。虽然我尽力保持规律的锻炼，但有时生活中总会有一些你无法预料的事情让你不得不停下来。但你随时可以重新开始。最近感觉很好，因为我已经恢复了日常锻炼，所以我想问问大家，你们是如何保持健康的？

我个人喜欢举重，偶尔也跑步。

我很好奇你是怎么保持健康的。请在下方评论区告诉我你的健身秘诀。

动图

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如果你还没有，可以看看这篇文章，保护你的眼睛健康，看看这篇文章，保护你的大脑健康，或者看看我们为“Brogrammers”们打造的这款工作时锻炼的开源应用。相信我，你一定会💜喜欢它。

谢谢，下周见。