内向者的技术会议指南

内向者建立人际网络的 10 个技巧

8 太棒了！谢谢！

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上周我参加了明尼阿波利斯的 DevopsDays 活动。这是我第一次参加，玩得很开心。超过 900 名参会者，我都挺过来了。

当我结识新朋友时，他们常常惊讶地发现我其实是个内向的人。我只是在工作、会议和聚会上假装自己是个善于交际的人。我有一套简单的十条规则和对话模板，用来帮助我应对大型社交活动而不至于精疲力竭。

内向者建立人际网络的 10 个技巧

1. 你会感到尴尬。

   感觉很尴尬。我从来都不是那种会跑上前去邀请别人一起玩的小孩子。接受这种尴尬的感觉吧。你在活动中的人脉越广，尴尬感就越少，你也会越轻松。

   走到某人面前，等待轮到你/暂停谈话，说“嗨！我是 X。我想说我喜欢/爱你的……”

2. 这与 1 相符。只赞美人们选择的事情。

   所以，如果你喜欢他们的博客文章、推文、他们的染发、他们的着装，那就大胆地说出来吧。人们通常会很乐意接受赞美，并进一步谈论这个话题。突然间，你就参与到对话中了！加油！

3. 穿上一件能引起话题的衣服。

   如果主动接近别人太难，那就穿一些能引起话题的衣服，这样别人就会主动来找你。这样别人就有话题可以问你了。这可以很简单，比如穿一件规范的连衣裙或衬衫，戴上独特的眼镜、别针，或者一件印有“我叫X。这件衬衫是紫色的”字样的紫色T恤。

4. 在群组对话中，一定要为另一个人留出空间。

   这也称为吃豆人规则。

   小组的布局不像封闭的圆圈，而更像是一个吃豆人，中间留出一个楔形空间，方便其他人加入。在小组中为其他人留出空间，就是明确允许他们加入。这有助于克服“我打扰到你了吗？”的感觉。寻找吃豆人加入。

5. 轻轻挥挥手是表达“你好”或“再见”的一种完全可以接受的方式。

   有时有人正在聊天，你想和他们聊聊，但又不想等。你可以轻轻挥挥手，或者点点头，然后走开。

6. 如果你需要逃离一会儿，那就逃离吧！

   找个安静的地方休息，散散步，坐下来看书或写写日记等等。有些会议（比如明尼阿波利斯的 DevopsDays）有专门为此设计的安静房间。你可能会感到疲惫，所以花点时间恢复一下。

   允许自己早点离开。你不需要参加每一个会议和研讨会。照顾好自己。

7. 摊位是练习谈话技巧的好地方。他们很想聊天。

   “嗨！我对 XYZ 很感兴趣，你能告诉我更多吗？”

   “您好！能详细讲讲贵公司的情况吗？”

   “您好！请问您目前有职位空缺吗？您需要具备哪些技能？”

8. 名片是你的朋友。

   打印一些卡片，分发给其他人，或者从其他人那里拿一些。我经常把和对方的谈话内容草草地写在卡片上。这样我就能记住我们聊了什么。

9. 感谢大家付出的时间。

   整天忙个不停，真是累人。我每次结束对话时都会感谢对方，也会尝试通过电子邮件或推文跟进致谢。这时收集名片就派上用场了。

10. 安排会议结束后的恢复日。

    我尽量把会议结束后的第二天留出来，这样我就可以整天待在毯子里恢复体力。整天社交对我来说很耗精力。我通常会花一整天时间织毛衣、涂色，或者连续看电影来恢复体力。

除了这些规则之外，我经常给自己设定一个社交目标，比如“和一位新朋友聊聊”。我会在一天中记录下我和谁聊过，这样我就能记得跟进，并在之后再次感谢他们。这让我感觉很有成就感，因为我知道我完成了目标，并且和几个人聊了起来。

在活动中建立人脉至关重要。感觉像工作一样也没关系，因为它就是工作。想要做得更好，唯一的方法就是坚持下去。