捕捉和保留知识的系统

过去几年，我一直用“搞定一切”（GTD）作为我生活中大部分事务的主要管理方式。你们中的许多人可能对GTD很熟悉，但对于那些不熟悉的人来说：GTD是一个提高效率的系统。David Allen于2001年将它推向世界。它基于以下五个步骤：

1. 捕获：将您脑海中的所有想法收集到捕获桶中。

2. 澄清：确定某事是否可行。

3. 组织：将其放置在正确的位置（例如项目文件夹、日历）。

4. 反思：经常检查您的文件夹和列表。

5. 参与：根据背景、时间、精力和优先级采取可行的行动。

这就是GTD的精髓。它是一个非常棒的系统，它名副其实：把事情做好。然而，有些事情根本“做不完”，这就是个问题。GTD如此全面，以至于人们很容易认为GTD能帮你搞定一切。但这完全不是事实。

在保留知识方面，GTD 是一个非常糟糕的系统。这是我亲身经历的。多年来，我一直用 Evernote 保存一个参考资料文件夹。它按主题分类，里面塞满了从书籍和文章中复制的片段。

我浏览过那些笔记吗？没有。它们能帮助我记住读过的内容吗？没有。我用那些笔记没有做任何有用的事情。

几个月前，我决定不再这样了。毕竟，我读过很多非虚构类书籍和文章。但如果我不利用这些知识来形成自己的见解，那还有什么意义呢？

如果我在读到一些有见地的东西后没有立即采取行动改变自己的行为（大多数情况下，我并没有这样做），我就会忘记我读过的内容。我还不如没读过这本书或这篇文章呢。

所有这些阅读让我感觉自己在积累知识，但实际上我却在原地踏步。所以我决定寻找一种更好的方法来保留知识。

尼克拉斯·卢曼和他的 Zettelkasten

为了正确解释“Zettelkasten”的含义，我需要先介绍一下尼克拉斯·卢曼（Niklas Luhmann）。除非你来自东欧（或者奇怪的是日本），否则你可能没听说过他，但卢曼确实是20世纪最重要的社会理论家之一。

三十年来，卢曼创立了一套社会理论，其每一章都堪称一部精妙复杂的著作。每一章的主题都千差万别。他探讨了爱情、经济学、信任、风险等等。截至1998年去世，他共出版了58本书和数百篇文章。其中许多著作都被视为各自领域的经典之作。

当人们问卢曼为何能在如此广泛的主题上如此多产时，他几乎完全将其归因于一件事：他的Zettelkasten。数以万计的笔记被装在木盒子里，通过一个简单的固定编号系统有机地相互连接。

卢曼的做法是这样的：每当他读到有趣的东西时，他都会创建一个笔记（Zettel）。这个笔记会完全独立，简洁地解释或陈述最细微的完整信息，并引用原始来源。

卢曼不会简单地从原始来源复制信息。相反，他会用自己的语言写下每个Zettel。然后，他会思考这些新信息如何与他Zettelkasten中已有的其他笔记联系起来。每个笔记都有一个固定的编号。如果某个笔记与笔记402相关，他会将其编号为403。但如果笔记403已经存在，他会将其编号为402/a。

通过字母和数字系统，你几乎可以无限延伸你的思路。编号为 319/d/3/a/7 的便条会紧跟编号为 319/d/3/a/6 的便条。

举个例子：假设你正在研究癌症。你的研究不可避免地会涉及到不同的癌症类型。你可能掌握一些关于脑癌和皮肤癌的信息。你可能会注意到某些治疗方法对脑癌的效果比对皮肤癌更好，于是你会制作一个 Zettel，将你对皮肤癌和脑癌的研究联系起来。

卢曼简单的笔记连接方式可以支撑复杂而细致的思路。相互关联的笔记越多，Zettelkasten 就越能成为一个保存知识并为未来自我生成洞察力的系统。

数字时代的 Zettelkasten

作为喜欢旅行的远程开发者，我们不太可能会想买一个装满成千上万张纸币的木箱随身携带。但现在是 2019 年了，市面上有很多数字工具可以让你构建自己的 Zettelkasten 系统。

首先声明：工具不会让你变得杰出。莎士比亚之所以成为莎士比亚，并非因为他写作的纸张类型。工具确实能带来帮助，但寻找完美的工具毫无意义，因为它并不存在。

你所需要的只是一个 Markdown 编辑器，它可以让你链接笔记、添加标签，并且拥有一个良好的搜索系统。Zettelkasten 有一些特定的工具可用，其中大部分你可以在这里找到，但我最熟悉的是 Evernote，所以我使用它。

我的 Zettelkasten 是一个 Evernote 笔记本，笔记按创建日期排序。无需编号或整理笔记，因为你可以使用笔记的内部链接将笔记链接在一起。你还可以通过标签整理笔记，并使用 Evernote 的搜索功能查找所需的笔记。

我最近总结了Paul Jaminet和Shou-Ching Jaminet夫妇的《完美健康饮食》（Perfect Health Diet），这本书提出了一种有益健康的饮食方法。这本书科学性很强，我写了34条笔记来总结它。单条笔记如下：

每条笔记的结构都相同。它都有一个标签，用我自己的话简洁地解释一些内容，并引用原始来源。每条笔记都附有链接，链接到我认为相关的其他笔记。所有这些都很重要，因为您希望自己的笔记能够被找到。

如果我现在读到与上述营养饥饿注释相关的其他内容，我可以将该信息添加到现有注释中，或者完全创建一个新注释并进行相应的链接，以及适当地引用它。

从上面关于营养饥饿的注释中，如果我点击“重要微量营养素列表”，就会出现以下注释：

正如你所见，这篇笔记与其说是信息片段的来源，不如说更像是一篇索引。这是因为这是一个新话题。我们已经从讨论减肥（这需要你摄入正确的营养素）转向讨论微量营养素。在书中，Jaminet 和 Jaminet 讨论了许多不同的微量营养素，所以我认为创建一个索引来总结所有这些营养素是合适的。

这种工作方式的妙处在于它能够激励人心。它不需要意志力来坚持下去。相反，它有一种前进的动力，让我想要继续努力。

例如，Jaminet & Jaminet 很少谈论酒精，所以我对此的记录也很有限。因此，我很想阅读更多关于酒精的利弊（更有可能的是），以便对这方面的理解更加全面。

此外，由于您用自己的语言写下每个笔记，因此您可以更好地保留知识，并且由于您已经用自己的语言写下了材料，因此在 Zettelkasten 中撰写您研究过的主题也会变得更容易。

新的思维方式

Zettelkasten 特别适合学者、研究人员和学生。但我们不都是学生吗？当我们学习一个新的编程框架时，把我们的见解写在 Zettelkasten 系统中会不会很有帮助？当我们在 Computex 上阅读有关 AMD 和英特尔新产品的信息时，把这些信息放在你在计算机芯片上创建的笔记网络中会不会很有帮助？

Zettelkasten 的工作方式是复合的。笔记越多，效果越好。它是你的外部第二大脑，能帮助你建立联系，并比我以前用过的任何其他系统都更好地保留知识。

如果您想了解有关 Zettelkasten 的更多信息，我强烈推荐Sonke Ahrens 的《如何做智能笔记》一书，以及https://zettelkasten.de/上的所有博客文章，这是 Zettelkasten 的主要中心。

那你呢？你是如何获取并保留知识的？