酒精和开发者文化

大家好，我想和朋友们简单聊聊。我不是想吹嘘自己，但今天是我戒酒两周年了。我觉得在职场，尤其是在科技和创业文化中，酒精是一个相对较少被讨论的话题。

简单介绍一下我，我以前是个酒鬼。我在韩国留学的时候开始喝酒，回国后也一直酗酒。这让我失去了理想的工作，差点无家可归。后来我找到了一份工作，但仍然继续喝酒。两年前，我经历了一次轻微的健康问题，然后就彻底戒酒了。

现在一切都很顺利。我戒烟了，找到了更好的工作，技能也提升了不少，还养了条狗，一切都好多了！戒烟戒酒之后，我的思维清晰度和敏锐度提升得惊人。感觉我几乎聪明了两倍！

不过，我想谈谈开发文化中的酒精问题。从初创公司的桶装啤酒，到鼓励大家外出喝酒，并冠以“团队建设”的称号，酒精在开发文化中非常普遍。所有科技活动似乎都至少有罐装或瓶装啤酒。这已经不再困扰我了，尽管刚开始的时候，戒酒确实让我很为难。

对于刚刚清醒的人来说，这可能是一个死刑判决，而对于我们其他人来说，这只是一个小烦恼。

“如果我不出去喝酒，会不会被视为一个不酷的假正经的人？人们会评判我吗？”

“我是否应该揭露我过去的饮酒行为，以便我的同事监督我？”

“我过去的酗酒行为会妨碍我晋升或限制我的职业选择吗？”

“我可以安全地去康复中心，而不会失去所有的带薪休假或病假，而且没有人问起吗？我不想让每个人都知道。”

这些都是我们中的一些人会问自己的问题。我不确定我到底想说什么，但我希望大家能更多地思考酒精文化对公司的影响。很多活动都会提供一些La Croix或苏打水，这很棒！然而，这感觉就像一个糟糕的安慰奖。公司“挥霍”了好啤酒，你却得到了一听可口可乐。或许你还可以“挥霍”一些高档苏打水，或者在活动中享用高档无酒精鸡尾酒或其他东西。这对那些在文化上不喝酒的人（比如穆斯林）或有其他健康问题的人来说也很有好处。

最后，我想对任何正在与酒精斗争的人说，请随时联系我。我主要通过 reddit.com/r/stopdrinking 来戒酒，但也忙于参加聚会和玩电子游戏。戒酒没有唯一的方法，匿名戒酒会、康复中心、静修会、SMART 项目等等。你的医生有很多资源可以帮助你，他们不会评判你，并且会帮助你修复你造成的任何伤害。

谢谢阅读，今晚帮我吃点冰淇淋吧！我可不喝酒。